Energiantarvelaskuri

Sukupuoli: MiesNainen Paino (kilogrammoina): Pituus (senttimetreinä): Ikä: Päivittäinen aktiivisuus: Vähän tai ei ollenkaan liikuntaaKevyt liikunta (1-3 päivää viikossa)Kohtalainen liikunta (3-5 päivää viikossa)Kova liikunta (6-7 päivää viikossa)Erittäin kova liikunta (kahdesti päivässä) Laske energiantarve Päivittäinen energiantarve:

Kalorilaskuri

Paino (kilogrammoina): Päivittäinen aktiivisuus: Vähän tai ei ollenkaan liikuntaaKevyt liikunta (1-3 päivää viikossa)Kohtalainen liikunta (3-5 päivää viikossa)Kova liikunta (6-7 päivää viikossa)Erittäin kova liikunta (kahdesti päivässä) Laske kalorit Päivittäinen kaloritarve:

Painoindeksi nuorille

Sukupuoli: PoikaTyttö Ikä (vuosina ja kuukausina): vuotta kuukautta Pituus (cm): Paino (kg): Laske painoindeksi Painoindeksi: Tulkinta: Tämä lomake sisältää neljä input-elementtiä, joissa käyttäjä voi syöttää sukupuolen, iän, pituuden ja painon. Lomake sisältää myös kaksi readonly input-elementtiä, joissa näytetään painoindeksin ja sen tulkinnan. Lomakkeen ”Laske painoindeksi”-painiketta painamalla käynnistetään painoindeksilaskurin laskenta.

Alkoholilaskuri

Paino (kg): Sukupuoli: MiesNainen Annosmäärä: Juomatyyppi: Olut (0,33 l / 4,5 %)Viini (12 cl / 12 %)Kova alkoholi (4 cl / 40 %) Aika juomisen jälkeen (tunteina): Laske

BMI laskuri

Paino (kilogrammoina): Pituus (senttimetreinä): Laske BMI BMI: Tämä laskuri ottaa käyttäjän antaman painon ja pituuden ja laskee niiden perusteella painoindeksin. Painoindeksi on mittari, joka kertoo, onko henkilön paino terveellisellä tasolla suhteessa hänen pituuteensa. Terve painoindeksi on yleensä välillä 18,5 – 24,9.