Energiantarvelaskuri 4 huhtikuun, 2023 kirjoittaja Alex Sukupuoli: MiesNainenPaino (kilogrammoina): Pituus (senttimetreinä): Ikä: Päivittäinen aktiivisuus: Vähän tai ei ollenkaan liikuntaaKevyt liikunta (1-3 päivää viikossa)Kohtalainen liikunta (3-5 päivää viikossa)Kova liikunta (6-7 päivää viikossa)Erittäin kova liikunta (kahdesti päivässä)Laske energiantarvePäivittäinen energiantarve:
